GOOD HABITアドバイザー
村田英理子

プロラグビー選手の夫 村田毅（むらたつよし）との結婚を機に、国内最大手の鉄鋼会社で海外営業（職場唯一の女性総合職）として働きながらスポーツ栄養の勉強を開始。


営業職とアスリートサポートの両立期間に、効率よく栄養をとりながら楽しい食卓を作り出すメソッドを確立。第一子出産後にGOOD HABITアドバイザーとして独立し、現在に至る。アスリートを支える妻として、また、２人の子どもを持つ母としての日々の暮らしの発信が人気で、SNSのフォロワーは1万人を超える。


正解は一つではない。誰かの正解を押し付けても、結局は続かない。

だからこそ「その人なりの、GOOD HABIT（良い食習慣）」を作ることに寄り添うオーダーメイドのアスリートサポートに強みを持つ。教える人（teacher）ではなく、導く人（coach）。


たった1回、たった1日、意識を変えても、良い習慣とは言えない。

３日間、３週間、３ヶ月と、長い目で見て、より良い食習慣を持つことが、パフォーマンスアップになり、成果へと繋がってくると信じて、今日もアスリートと伴走しています。


セミナー登壇やコラム執筆、SNSなどを通して、日々の工夫を発信。これまでのサポート人数は2,000人を突破。


2021年、著書『GOOD HABIT』を山川出版社初の料理本として出版。


【保有資格】

アスリートフードマイスター１級

食生活アドバイザー２級

冷凍生活アドバイザー

食品衛生責任者

整理収納アドバイザー１級

中学・高校　英語教諭　教職課程

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