【コラム公開】手間を減らして栄養UP！〜GINGER Web〜

仕事に家庭に趣味に、何かと忙しいアラサー女子。身体によいとわかってはいても、そんななかで品数を増やすのは手間もかかり大変ですよね。そんな方にオススメなのが、ひとつのおかずの中で「食材数を増やす」こと。実際にプロラグビー選手である夫を支える我が家の食卓から、女性にもぴったりなお料理レシピを紹介しますので、参考にしてみてください。